Što su kućni lijekovi za perut?

Perut je stanje koje karakterizira bijele pahuljice mrtve kože u kosi i na ramenima. Većina bjelkinja prhuti također doživljava svrab na koži, ali grebanje svrbeža služi samo za iritaciju stanja.

Postoji nekoliko uvjeta koji mogu uzrokovati perutne pahuljice. Mnogi ljudi vjeruju da suha koža uzrokuje perut, ali to nije istina. Dok suha koža na koži može uzrokovati svrbež i kožu, pahuljice od suhe kože su manje, a ne kao masnu poput pravih perut. Međutim, perut može prouzročiti prekomjerno uljne žlijezde na glavi, što može ubrzati proces prirodnog prolijevanja kože. Također, uljne žlijezde mogu postati začepljene i uzrokovati da koža postane pretjerano suha i prljav.

Drugi mogući uzrok perutanja je gljiva koja se nalazi na koži. Neki ljudi imaju osjetljivost na tu gljivicu, dok drugi imaju previše gljivičnog rasta. Loša higijena, loša prehrana, infekcije, hormoni i jednostavna genetika također mogu pridonijeti perutanju. Određeni okolišni čimbenici, kao što su hladno vrijeme, loše ispiranje kose ili neuspjeh u šamponu često dovoljno, uske šešire i općenito suho okruženje, mogu pogoršati vlasište i izazvati perut. Osim toga, osobe koje su sklone perutku mogu se više osjećati kad se osjećaju stresno.

Dok se peruti najčešće tretiraju s posebnim lijekovima šampona, postoji nekoliko koraka koje osoba može poduzeti kako bi se izbjeglo razvijanje prhuti na prvom mjestu. Jedan od korisnih koraka jest naučiti pravilno upravljati stresom, jer stres utječe na zdravlje osobe i čini ga vjerojatnijim za razvoj stanja poput perut. Osim toga, stres može pogoršati simptome prhuti kod onih koji ga već doživljavaju.

Također je važno šampon redovito. Pojedinci s masnim tjemenom trebali bi svakodnevno šamponirati kako bi uklonili višak ulja iz vlasišta koji mogu dovesti do perutanja. Slično tome, količina styling proizvoda koji se koriste na kosi treba držati na minimum, jer imaju tendenciju da se nakupljaju u kosi i uzrokuju da vlasišta postanu masna. Održavanje zdrave prehrane koja uključuje cjelovite žitarice, svježe voće, svježe povrće i malo sitnog proteina također može biti korisno. Osim toga, najbolje je izbjegavati previše sunca, ali malo izlaganje sunčevoj svjetlosti korisno je u sprječavanju prhuti.